Avant que monter un étage soit trop pénible, ou que l’accès à votre baignoire devienne dangereux, il faut penser à aménager votre habitation pour vous permettre de continuer à vivre chez vous le plus longtemps possible. Des solutions existent et des aides publiques vous y encouragent.
1- Aménagement de l’habitation ?
Il y a des aménagements à réaliser qui sont simples, astucieux et peuvent ne coûter presque rien. Pour d’autres, les interventions techniques devront être faites et nécessiteront du savoir-faire et des investissements.
- quelques aménagements les plus simples :
* supprimer les tapis ou les coller avec de l’adhésif double face
* Mettez tout à portée de main dans vos placards et utiliser des plateaux tournants
* Coller un adhésif anti dérapant sur vos nez de marches d’escalier
* Utiliser un téléphone à grosses touches, avec hautparleur, et avec quelques numéros habituels préenregistrés
* rehausser l’assise du lit en changeant les pieds du sommier ou en posant des rehausses de pied standard qui se trouvent dans le commerce
* aménager votre baignoire en mettant un tapis antidérapant au fond.
- quelques aménagements plus techniques :
* Améliorer l’éclairage partout, et mettre des détecteurs de présence dans les couloirs et entrées pour allumage et extinction automatique de ces éclairages, qui sont parfois « oubliés » pour quelques économies….
* Multiplier les prises électriques murales pour éviter les fils qui traînent
* Installer des plaques électriques dans la cuisine plutôt que d’utiliser le gaz
* Remplacer votre baignoire par une douche.
* Installer des barres d’appuis dans la douche et près des toilettes
* Mettre en place un rehausseur de WC ou changer le WC pour un modèle plus haut
* Coupler la sonnette d’entrée à un indicateur de sonnerie visuel
2- Les aides au financement?
Le maintien à domicile des personnes âgées bénéficie d’aides financières.
Il faut pour cela s’adresser :
* à la caisse de retraite
* à l’anah
* à la Croix Rouge
* à votre mairie
* etc…
Les aides accordées le sont sous forme de primes, de subventions, de microcrédits, et sont soumises à conditions.
Des experts de ces situations existent :
- les ergothérapeutes, qui visiteront votre domicile et vous aideront à trouver les solutions techniques et financières pour optimiser les gestes de votre vie quotidienne.
- les artisans ayant la qualification nécessaire pour réaliser les travaux spécifiques à ces situations.